あ、メールが来たから返信、、、えーとExcelの資料をPDFにして添付っと、あれ、メールのウインドウはどこに行ったかな……？
仕事をしているとウインドウがたくさん重なって、探したり切り替えたりが大変だなあ
仕事あるあるだね。そんな悩みを解決する機能がMacにはあるよ。Mission ControlとアプリExposéというんだ。使い方を紹介するね。
macOS Sequoia, Sonoma, Ventura の手順はほぼ同じです。このページではSequoiaの画像を使います。
「Mission Control」で全部のウインドウから探して切り替える
Macには、“Mission Control” （ミッションコントロール）という機能があるよ。
開いているウインドウをバッとひろげられるんだ。
パッとひろげる、ってどういうこと？
トラックパッドを3本指で上にスワイプしてみて。
3本指でトラックパッドに触れてスライドさせるんだよ
わ、ウインドウが全部見えるようになった！
ウインドウをクリックすると、そのウインドウが選択されるよ。
どれも選択しないで元に戻すときは、3本指で下にスワイプしてね。
キーボードショートカットもあるよ。
control + ↑ (上矢印）で、ウインドウを展開したり戻したりできるよ。
ドラッグ&ドロップ中にMission Controlを使う方法
どうしよう！ 絵をドラッグ&ドロップしたいんだけど、ウインドウが隠れてて届かない！
大丈夫。ドラッグ&ドロップしている途中にもMission Controlが使えるんだよ。
ドラッグ&ドロップの途中じゃ指を使えないよね。無理じゃない？
……と、思うじゃん？
両手を使うんだ。右利きの例で説明するよ。
そうそう、邪魔なウインドウが前面にきちゃうのよね。
あ、ウインドウがパッ広がった！
あ、ウインドウが選択された！
ドヤァ！
すごい、トラックパッドは両手で使えるのね！
便利になったわ！
「アプリExposé」で選択中アプリのウインドウを切り替える
ところで、今、選択しているアプリのウインドウだけを広げることはできるの？
アプリExposé（エクスポゼ）という機能でできるよ！
初期設定ではショートカットキーだけ割り当てられているよ。
control + ↓（下矢印）を押してごらん
あ、ウインドウの並び方が変わった！
今は、Finderを選択していたから、Finderのウインドウだけが並んだんだ。
最小化してDockにしまってあったウインドウも小さく表示されて便利だね。
ウインドウをクリックすると、そのウインドウが選択されるよ。
どれも選択しないで元に戻すときは、control + ↓（下矢印）を押してね。
アプリExposé も両手で使えるよ！
アプリExposéにジェスチャを割り当てる設定
ジェスチャを設定して、スワイプを割り当てることもできるから、その手順を説明するね。
3本指か4本指、好きな方を選んでね
これで、下にスワイプすれば Exposé が使えるよ
ありがとう。Mission Control と Exposé、使いこなして仕事がスピードアップしたよ！
